Эффективный метод моделирования своей жизни

5 мая, в день рождения нейрографики, всех желающих пригласила на живую встречу Антонина Федорова.

Антонина Анатольевна инструктор, эстетический коуч.

Для тех кто не знает, поясняю.

Нейрографика — это графический метод организации мышления, трансформации своего состояния и отношения к проблеме без слов и понятийного процесса. Это контакт со своим внутренним пространством через рисование.

Изобретатель метода Павел Пискарев — доктор философии, психолог, коуч и графический фасилитатор.

На встречу пришло около 20 человек.

Антонина Анатольевна предложила нарисовать “Цветок распускающейся души”.

Что хорошего в этом способе трансформации?

Для рисования нужны совершенно бюджетные вещи: листок бумаги, фломастеры, цветные карандаши, ещё лучше иметь выделительные маркеры. Можно использовать все что есть под рукой. Иногда, слушая музыку, я рисую обыкновенной шариковой ручкой.

В начале, как и в любом деле, сонастраивали мысли с листом через руки.

Затем садили зерно нашего желания на полотно. Потом рисовали и раскрывали одним за одним листья фантастического цветка. Сглаживали острые углы закруглениями. От самого центра своего естества запускали нейронные линии за пределы листа, во Вселенную.

Один из красивых моментов – заполнение зон цветом.

Удивительно, но во время рисования, многие как и я чувствовали жар, который шёл изнутри.

В итоге у каждой женщины раскрылся свой цветок.