Галина Черноградская, Автор в Блоги Якутии - Страница 79 из 93
Архив автора
Всего записей: 925

8 лет назад

27 августа. Рецепты ПП.

Диетическая шарлотка на скорую руку яйца – 2 шт яблоко – 70г (половинка маленького) овсяные хлопья – 30г Все смешать, дать настояться 10 минут и на раскаленную сковородку под крышку) ооочень вкусно Ккал 150 на 100 гр Лёгкий куриный пирог: польза в каждом кусочке! Ингредиенты: • Мука цельнозерновая – 50 г • Яйцо – 2 Далее…

8 лет назад

24 августа. Сто часов счастья.

Позавчера намывала в прихожей обувь и стало так скучно и грустно. Захотелось послушать джаз. Начала с Френка Синатры. Прекрасное далеко… А вчера я подумала, что хочу понимать текст. На ум пришла Ирина Отиева. Совершенно не видно и не слышно ее в последнее время. Замечательная певица, даже я бы сказала эксклюзивная и штучная. Да… Так вот Далее…

8 лет назад

23 августа. Будь здоров! ПП, таблица калорийности и танцетерапия.

Подписалась в вк на несколько новых сообществ. Одно из них “Будь здоров”. Никогда в жизни не ела шарлотку, выглядит и звучит заманчиво. Творожная шарлотка 152 ккал на 100 гр яйца-2 шт мука-50 гр сахар ванильный-30 гр яблоки-2 больших творог 0% – 1 пачка разрыхлитель-1ч.л. Яйца до пены взбить с сахаром, добавить муку и 1 ч.л. Далее…

8 лет назад

21 августа. Итог моей первой недели проекта “ЗАстройнись”.

Мой возраст 51 год. Рост 154 см. На 15.08.2016 Мой вес 78 кг На 21.08.2016 Мой вес 76,5 кг Сегодня должна смонтировать видеоотчет и отправить организаторам. Это не весь комплекс. Галенька молодец!:)

8 лет назад

20 августа. Не могу найти вкладку

Сегодня захотела внести в избранное пост. petr.egorov82 “Немного о цеолите” нажала кнопочку в виде желтой звёздочки внизу поста. Правильно сделала или нет? Потом отправилась на поиски этого поста в своё избранное. А где оно “избранное” то искать, не могу найти. Куда оно далось??? Перепись с админом все продолжается. И у меня в последнее время складывается Далее…

8 лет назад

18 августа. Очистила кэш в браузере сегодня и вчера сходила на курс “Арт-терапии”

Результат нулевой. Фото не загружается. Функция черновик не работает. Что делать дальше? Вот в чем вопрос. Вчера в нашем клубе “Рост” состоялся очередной психологический тренинг “Арт терапия для людей солидного возраста”. Тренинг вела уже второй раз Сайына, молодой психолог, но очень грамотно и мудро рассуждающий. Для её возраста она очень мудрая. Да, на Играх “Дети Далее…

8 лет назад

17 сентября. А да. 17 августа. Настройки моего дневника не работают.

В частности хочу изменить давным давно фото. Мне совершенно не нравится это унылое подобие предполагаемого моего лица. Который день на него смотрю и оно меня бесит. Хочу нормально записывать свои мысли в черновик и выкладывать в нужное время. Фигушки. “Технические специалисты работают над этой проблемой” написал мне последний раз 12 августа админ. Что то мягко Далее…

8 лет назад

14 августа. Меn’s pleasure и ЗАстройнись.

Сегодня с утреца, если уж так рано проснулась, решила написать про мое вчерашнее, надеюсь волевое, решение. За эпиграф хочу взять очередную цитату, не потому что отражает, а потому что нравится. Вот она: “Лучше один раз собрать свою волю в кулак и сказать твёрдое «нет», чем впоследствии тысячу раз поперхнуться от собственного «да», которое вырвалось от Далее…

8 лет назад

13 августа. Just story и полумарафон. Неспортивное.

Прочитала очередную историю в вк. “Историю расскажу. В далеком 1993 году моя замечательная прабабушка Лиза на день рождения не менее замечательной меня открыла вклад. Не простой, а специальный такой — целевой на детей. Чтоб когда правнучке стукнет 18, та получила от нее, Лизаветы Захаровой, подарок. На счет положила 5 тысяч рублей. Говорят, в 93-м году Далее…

8 лет назад

12 августа. Традиционный обзор интересных цитат из вк.

“Мы выбираем в человеке только то, что необходимо нам самим, чего нам не хватает или, в чём мы слабее. “Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то кто я, когда я с тобой”. Хм. Похоже. Продолжу. “Один известный психолог начал свой семинар по психологии, подняв вверх 500-рублевую купюру. В зале было около Далее…