Есть какая-то своя, особая романтика в общественном транспорте, особенно актуальная в наши дни, когда технологический прогресс все больше толкает человека к одиночеству среди людей. При кажущемся упрощении коммуникации, мы все дальше друг от друга. У каждого своя машина, все стремятся к своей машине и хвастаются своей машиной. Машина, которая станет твоей территорией, куском личного пространства. Далее…

5 сезон застройнения закончился с победой не в мою пользу. Имеется ввиду телефон я не выиграла. Сказали главный приз – застройневшееся тело. Возможно это для кого то и так, для меня хорошим мотиватором был больше айфон. Но мне дали специальный приз – за целеустремленность. Мой результат 5 сезона: На 17.08.16 Вес 78 кг при 154см Далее…

Начну с пути естественно. Каждое утро у меня начинается с пути к победе. 5 сезон проекта “ЗАстройнись” заканчивается 14 сентября. Надеюсь, что айфон 6s будет моим. Ведь я многое поменяла в своей жизни: питание, физические нагрузки, отношение к себе, к людям. Участницы говорят, что главный приз застройневшее тело, а я думаю для меня лучшим мотиватором Далее…

Оказывается мне нравится совершать спонтанные поступки. И мне очень нравятся люди, которые поддерживают мои столь же спонтанные предложения. В это утро мы решили заняться сбором ягод. Выбрали Вилюйский тракт 13 км. Кажется со сбором ягод мы конкретно подопоздали. Ягоды стали темными, тяжелыми и через чур сочными. Берешь в руки типа грозди и они либо лопаются Далее…

Пожар – это страшное слово, смысл и значение которого понятен всем. Но иногда на него начинаешь не обращать внимание. “Мало ли с кем это случилось” и “какое мне дело до этого, у меня своих проблем хватает”, или “ну уж меня то точно это лихо обойдет”. Так и я не обратила внимание на эту просьбу о Далее…

8 тренировку сделали с Варей в субботу на стадионе и тут же она сняла меня для видеоотчета. За час полностью мы не успели сделать тренировку , пришлось доделывать дома, но в этот день я ее выполнила полностью, что было конечно же нелегко. С другой стороны я начинаю замечать, что при соответствующем отношении, упражнения становится делать Далее…

С этими разными делами пропустила оказывается одну любопытную экскурсию. Впрочем…меня туда и не приглашали.:-) На Якутский хлебокомбинат имею ввиду. Почитала отзывы участников. Буду возможно излишне самоуверенной, но я бы написала лучше:-) Так что имейте в следующий раз меня ввиду. Хочу посетить все! С добрым утром, Якутск! Пысы: Вчера я нашла компаньонку в своей группе . Далее…

Сегодня был очень насыщенный день. С утра засняла видеоотчет для Инстаграм проекта @zastroynis и написала отзыв. Попросила Декабрину Николаевну, она постоянный приверженец утренней зарядки и теперь одноклубница, помочь мне снять видео. Потом она попросила заснять ее на видео. После ее показа упражнений, я ушла в психологический аут. Ей 69 лет и возможности ее великолепны. Теперь Далее…

Я стою на школьном базаре уже много лет. Правда на Комсомольской площади, некоторые начинали с площади перед Дворцом Детства. Сколько помню была очень хитрая система распределения мест. В свете уж не знаю каких видений, Россию начинают переполнять товарищи с Киргизии и с Поднебесной. Для них самые лучшие места. В этом году мэрия не знаю по Далее…

Что же мы имеем на сегодняшний день , господа присяжные заседатели? И я отвечу вам на этот душещипательный вопрос. Я имею очень даже радующие мою душу и тело результаты. Конечно я не выполняю все тренировки столько раз сколько нам советуют. Тут самое главное прислушиваться к своему организму. ПП в застройнении мой верный помощник пока. Мои Далее…